这一境界，说白了，就是一个灵气的积累过程，在灵气积累的同时，便会自然而然的改变人的体质，使得人更为适应灵气，到了筑基，便是褪去凡胎之时。
同时，凝气期，也最是考验资质，灵根充足，吸纳灵气便比他人更为快速，修为进度便更快。快者，根据记载，有一天之中就成功凝气，进入第一层的，而慢者，纵使两三年，都有够悬。归元宗的弟子，资质选拔要求较高，自然不可能有这么慢的，快有一两天，慢的一两个月。
凝气一层，最主要的便是感受灵气，将之凝聚到可以清晰感受到的程度，便算成功了。
第一步，气感，以前之人需要念口诀，配合说明以及特殊的吐纳之法来感受灵气。不过，经过了这么多年的改善演化，现在只需要神思融于天地，心中默想一种无形的清气，通过呼吸吐纳，融入自己体内，汇聚在丹田，便可渐渐凝炼感受。
青叶闭上眼睛，心中想到了这些书籍上的介绍，以及玉简中的简介，思索起来。
‘默念口诀？应该只是使人通过口诀而进一步感受气而已，若是真正的心神投入，岂不比之好上百倍，口诀口诀，偏门而已，怪不得被取消。’
‘吐纳方法，神思宁静，想象自己本身就融于这片天地之中，而用思绪牵动，将天地之间的灵气吸收进入自己体内。配合深呼吸，吸入清气，吐出浊气……’青叶盘膝坐着，双手扶于腿上，闭目沉思，心神宁静。
‘天地，融入天地，天地，如何去感受？这却没有细说，难道只是无形的，玄之又玄，怎么能行？’
‘呵，别人如何成功我不知道，但我，有我自己的方法！’青叶一动不动，仿佛入定，心中波澜不惊，他想象着，自己此刻盘膝坐着，只不过不是在石室里，而是在山顶之上！
融入天地，天地是什么，天地便是他盘膝身下可以感触得到的冰凉地面，外边那片广阔的天空，四周山川大地，充满了生机与灵性；
山风凉爽，吹在身上，衣袍轻拂，发丝飘起，他整个人，都有一种舒爽之感；
灵气，便是一种带在风中，在自然中融于空气，和空气类似，却又莫名不同的一种气，是气吗？现在，我自己就认为是！
天地之间，无穷灵力，感受的到，却看不见，现在，随着归元宗的大阵，慢慢的……慢慢的，呈磅礴之势，汇成一个巨大的漩涡……全部，涌入我身！
轰！一股又一股如巨涛般的灵气顺着全身毛孔，顺着七窍，涌进身体，而全身浊气，污垢，被强行挤出来！
洞府之中，并没有青叶想象中那样的情景，只是，一缕又一缕灵气如丝般通过他全身正在翕动的毛孔钻入，随着大量灵气的吸收，一些黑色的汗珠顺着青叶脸颊，背，手臂等地方流出。
一切，都表明着，青叶已经成功的聚气了！然而此刻，他却面色苍白，一脸痛苦之色，双手扣紧了大腿，好似被什么挤压，喘不过气来！
停！！！意念之中，青叶拼了命的挣扎，想要终止这一切，因为，就如现实之中青叶的经脉丹田第一次吸入了大量灵力而被充满鼓起一样，思绪之中，海量的灵力涌入身体，开始还可以，可是立即便似要将青叶充满挤爆一般！而青叶，便如溺水之人！
啊！面部青筋鼓起，停下啊！
“呼——呼！呼！呼！”青叶一下子睁开眼睛，面色狰狞，大口大口的喘着气，大滴大滴的黑汗从额头冒出，滴落在地上。
一会儿过后，渐渐平静下来，“哈，哈……”青叶苦笑两声，一种劫后余生之感涌入思绪，他摸了摸鼻子，“不就凝个气吗？居然差点把自己挤爆？！这也真是……”不知道说什么好。
不过，平复心境，他感受这石室，灵气吸入，连接丹田与经脉之中的灵气，抬起右手，一个看不见的气旋缓缓旋转起来，越来越快，越来越快，最后急剧得自己手指都要用力才能握住一般！
看着自己的右手掌心，感受着这激烈的气旋，一种奇异之感升起，他，第一次，触及到了仙人那未知的力量！
心中激动，不过好歹他知道这只是开始，默念书中的“不以物喜，不以己悲”，渐渐平静。
气旋有力，虽无形，却如此真实，似与心脉相连，如臂使指，闭上眼睛，思索凝气的知识，片刻，青叶兴奋的看向右手的气旋，眼中露出光芒，这，绝不是凝气一层！
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