现在她在看第一周的锻炼计划,似乎非常非常的简单,只要快走半小时?隔天走一次就行?这是不是太敷衍了。
关晶想想衡意也没必要忽悠她,于是起床把运动鞋,袜子都找好,还有运动穿的裤子和t恤。找了好一会儿,愣是没找到合适的裤子和t恤,平时上班都是衬衫套装什么的,休闲装还真没有,既然如此那运动鞋怎么会有?!关晶有些纳闷,看了看崭新的鞋子,貌似是她弟弟送的。现在怎么办?要不明天买了再快走吧。就要妥协时关晶猛地摇摇头,还没开始就被这种莫名其妙的理由挡住,简直可笑。
她再次翻箱倒柜,总算在某个角落找到了一件黑色t恤,裤子仍然没有,关晶想了想在另外一个柜子里摸出一条a字裙配着,凑合穿穿吧。
衣服备齐,她打开手机进入购物专栏,输入“运动套装女春夏”后搜索。看重两款后选中尺码直接拍了下来。
搞定后,关晶上了个洗手间回来,拿起手机打算关机时又停顿了下,她划来划去地设好第二天起来锻炼并煮健身餐的闹钟,接着总算是正式关机睡觉了。
一夜好眠。
关晶精神抖擞地醒来。吃了饭果然就不一样了,浑身带劲,不像前两天要被饿成人干的节奏,她心想。
她迅速穿戴整齐,拿着手机钥匙就出门。嗨呀,没地方放呢,关晶在自己身上找地方放钥匙和手机,发现只能拿手上。
晨练的人很多,人来人往,年轻一些的穿得都很亮眼,基本人人都戴着耳机。
“耳机也忘了。”准备工作做得太差劲了,关晶心里自我批评着。看晨练的人手上都没有手机,要么放在腰间的包里,要么绑在手臂上,脖子上或者手腕都系着毛巾,装备都挺齐全的。
关晶看了看周围的人,默默记下等会儿回去拍个臂包。她就这样拿着手机混在晨练的人中快走!
一会儿,一位大爷(?)轻轻松松地迎面跑了过来,对关晶微笑道:“加油!”
对方边说边跑,关晶还没来得及回一句人就跑了。
这一路上关晶遇到无数人,年轻的、中年人、老年人,都会热情地跟关晶打招呼道早安,或者鼓励她“加油”,让关晶暖心之余走起来都有劲,感觉脚下呼呼生风,有种想跑起来的冲动。她谨记衡意的训练计划,克制着想跑的念头,跟个老老年人一样走着。
“嘀嘀嘀”,三十分钟的闹钟响起,关晶看了看时间转身往家走。她此时竟然会有不舍得离开的念头,神奇!这么走下来感觉还行,至少也出汗了。在关晶看来,没出汗就是没效果。
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