后来给宫彩云传功，短短的一个时辰内，宫彩云就尽数掌握了八段锦、玉女功、削皮剑法等武学。
可是这次，整整一个时辰下来，刘安才勉强将吐纳术的六层心法记住，期间不断抛出问题来问余秋，十分琐碎。
但不管怎么说，刘安总算是学会了吐纳术。
在余秋的示意下，他就着清水，将那可固本丹吃了下去，然后原地打坐，开始修炼起新学的吐纳术。
等到片刻后，正在修炼内功的刘安只感觉肚子一热，一股暖流轰然爆发。
“别动！守心如一！这是药力生效了，你只管继续修炼就是。”余秋见刘安眼皮子一阵狂跳，顿时出声提醒，把他安抚下来。
（ps：关于系统和一些数据设定我一直再做修改，昨天手残，把眼疾手快天赋的10达成了100……还有前面的一些设定我都会在做修改，慢慢完善，还请谅解，毕竟我的数学奇差无比……）
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