夜幕降临，伴随着傅云瑶的打坐修炼，她开始感觉身体微妙的变化，第一次行走一个小周天废了不少功夫，额头微微出汗，只是摸索与实战结合，很快就提速了，熟能生巧。
傅云瑶服用了一颗洗髓丹，盘腿而坐，放空心神，再按照薄雪霁教授的方法让体内的一丝真气按照一定规则游走，小孩的思想单纯，很快她就进入了冥想阶段。lt;gt;
那是一种奇妙的感觉，仿佛整个世界是空的，自己的身体仿若很轻很轻，风来了就可以把自己吹起，在空中悠悠地飘浮。
慢慢的，她感觉自己好像被水包围，温柔而暖和，有一种包容的安全感，逐渐沉醉其中。lt;gt;
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