从道源塔内出来，慕凡连忙调息了会儿，待精神饱满之后，他便从包裹里拿出母亲给他准备的干粮吃了起来。
两三下吃完之后，慕凡再次盘膝坐好，准备真正开始修炼这《战王诀》。
真正的修炼，比起意识体修炼当然不可同日而语了，那疼痛感弱了很多，再加上有了昨夜的经验，这次修炼慕凡除了浑身颤抖外，倒也没有惨叫连连。
随着真气的运转，只见慕凡的身上如同着火了般，透着丝丝红芒，而在他肌肉之间，也能看见一道道赤红的真气在流转着。每当真气流转一圈，他身上的肌肉都会收缩一些，力量则会增涨一些。
而这种修炼，慕凡一直持续了一个时辰，这才缓缓收功。虽然疼痛没有道源塔中那么强烈，可毕竟还是疼啊，他能坚持一个时辰已经很不错了。要是别人，第一次修炼可不见得有这么好的成绩。
当慕凡收功，他只觉全身已经被汗水浸湿，浑身不舒服不说，还有一股恶臭味，十分难闻。
拉开衣衫一看，只见自己身上全都是混合着汗水的黑色物质，恶臭便是从这些黑色物质上散发出来的。
“应该是突破凝气五重后，体内排除的杂质。”对此，慕凡明白是昨夜突破所致。
还好这屋内有洗澡的木桶，里面也有水，于是他直接脱下衣服，泡进木桶里，将身上这些杂质洗干净。
洗好之后，慕凡只觉自己神清气爽，再看自己身体，经过修炼后，原本不怎么突出的肌肉现在已经出现了线条。
“没想到这练体功法还有健美的功效！”看见身上的变化，慕凡微微一笑道。
当然，这肌肉的变化并不重要，重要的是力量的变化。此时慕凡就觉得自己的力量有了一些增长。
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